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3、搓八髎脚会发热


压股动脉 , 主要是测试你的足三阴经和三阳经的情况。如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况 , 那么就要通过搓八髎来判断了。所谓八髎 , 是八个穴位的统称,即上次中下髎,分布在左右两条膀胱经上,先来看看八髎的位置。


 膀胱经的会阳穴上依次为下髎中髎次髎和上髎 , 左右对称 , 共八个。



很多从来没有做过按摩过的人 , 经络大体都不通 , 不仅表现在压股动脉 , 没有过血的感觉 , 搓八髎也没有脚热的感觉 , 大部分人都只有屁股热 , 好一点的膝盖能热 ,

好的就是脚能热。搓八髎的方法:用手掌快速在八髎处摩擦 , 刺激膀胱经和督脉 . 这只是一种热感 , 而不是过血的感觉。


4、躺下肚子有凹陷


肚子上集中了人体很多的经络 , 因此 , 这个位置的经络是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢 ? ,手捏着不痛 ; 其次是肚子要凹。



什么叫凹陷呢 ? 就是平躺在床上 , 要能显出肋骨来 , 往肚子上浇点水而不会流 . 这样的肚子才叫好肚子。有句话叫:" 肚子软如棉 , 百病都不缠 "。打通肚子这段的经络 , 主要靠的是刮痧和按摩,厉害的是汗蒸。如果你的上述四点都能做到了 , 那么就说明你的经络是通的。这个时候 , 你进补什么东西 , 身体才能很好的吸收。否则的话 , 你吃的东西再好 , 包括你吃的药 , , 作用都会大打折扣。现在绝大多数的慢性病人 , 经络基本上都是不通的,因此 , 一切治病的手段 , 要从打通经络开始。

三十七、这篇文章是谁的


这篇文章是全国 的汗蒸专业知识平台“汗蒸小助手”整理编写的,要想了解更多的汗蒸知识,请搜索“汗蒸小助手”关注,免费的哦!


三十八、常见好转反应有哪些?三十八、常见好转反应有哪些?



(一)、皮肤痒


糖尿病,血糖不稳定,肾病,肝胆类疾病,寄生虫病,肿瘤,内分泌紊乱的必然反映,是大量废物,病毒从皮肤排泄的表现。


(二)、各种疼痛


各种疼痛,是由于血流量增强,硬化萎缩,瘀堵的血管开始恢复弹性,后面推,前面堵,会牵拉周围的组织,就会反映疼痛,有的人反应强烈,有的人反应弱


(三)、眩晕


这是贫血,气虚,高血压,高血脂,高血粘度,痰阻,肝胆气不足人的表现,这是血流加快的一种表现,是由于原来很慢的血流量加快后,血管收缩能力跟不上,不同步的表现。


(四)、口腔溃疡


这是人体舌下腺(胃),腮腺(脾),腭下腺(肾)的热,火,毒的向外排泄时,大量的在口腔内淤积形成的,多漱口能缓解。


(五)、口干、舌噪、尿频


原来身体酸性过多,时排出细胞内多年的水分,油腻,废物等物质所表现的特征,这是排酸的表现,需要大量喝水。


(六)、耳鸣、心慌、胸闷


这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现,这是活血化瘀的一种表现。




(十七)、饭量减少


是新陈代谢加快了,胃动力未解决好。


(十八)、饭量增加了


是胃功能恢复了,新陈代谢也加快了的反映。胖了和瘦了内分泌在调整过程中的反映,尤其甲亢都会胖。瘦了,是体内细胞活力加强了,细胞内的脂毒,脂肪大量排出形成的。


(十九)、反应太大,害怕


这是一种好转反应,吃药是没有反应的,它是在默默地破坏,而保健及调理是在帮你找出病况,在调整,疏通,恢复和提高身体各个器官的功能和作用。

所以,如果汗蒸后出现了什么不适,那么恭喜你,汗蒸房检测到了你潜藏的亚问题,可以让你早做。


(二十)、没有反应


如果汗蒸完了,只是一身轻松,没有任何反应,那更加恭喜你,你的身体很,只要保持定期来出汗排毒,就可以让身体一直保持在的 状态!


三十九、汗蒸房样板有没有?



汗蒸是一项非常讲究的养生项目,他在汗蒸过程中也是非常有讲究的,只有注意他的细节才能充分发挥汗蒸的作用。


四十、小孩可以汗蒸吗?


答案是肯定的!只是要需要注意汗蒸的时间与保暖。

【建议每个月一两次。每次二十分钟以内。汗完出来后,注意保暖】

        其实我们可以看看汗蒸对小孩到底有什么好处?

1.汗蒸房内大量的负氧离子,对宝宝的呼吸道和肺部是非常好的。特别是感冒初期,汗蒸一次十几分钟能迅速缓解感冒症状,连续两~三天达到控制,无需去医院吊针,吃药的痛苦,经常接受高负氧离子的理疗可以增强孩子的免疫力!

2.通过接受汗蒸房的生物波的释放,促进血液循环,打通宝宝的气血,让宝宝面色红润,更加!通过调节生物波可以让孩子吃饭香,睡觉香,不哭




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