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产后发汗一般是指产后的满月汗蒸,可通过电气石汗蒸,用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气,达到祛除月子病的效果。产后女性身体抗病能力差,或多或少都会感受一些风寒暑湿等邪气,且由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段,产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外,还可驱除深在经络、关节的邪气,达到、调理月子病的目的。   产后发汗的好处   1.驱除在表的邪气,调理一般感冒。   2.驱除经络、关节的风、寒、湿邪,疏通经络,温通血脉,防治月子病。   3.改善经年日积月累的头、颈、腰、腿等病症。由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段,产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外,还可驱除深在经络、关节的邪气,达到治疗调理调理的目的。   4.排毒:人体内积累了大量的毒素,如纳、酒精、胆固醇、致癌重金属离子等(镉、铅、锌、镍—)。低温排汗有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗,把人体内的大量毒素及残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性,发挥解毒和自洁能力。 5.:排除体内多余的水液,加速新陈代谢,分解脂肪,从而达到的目的   6.平衡人体酸碱度:调节酸性体质,排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。平衡人体酸碱弃,当体液呈弱碱性时身体,反之体液长期呈弱碱性,内脏功能就不正常,新陈代谢迟钝,各种疾病也会随之产生。恒定的体液酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件,而决定体液酸、碱弃的一个重要条件:氢原子浓度降低,使体液呈弱碱性,从而达到人体的酸、碱度平衡。汗蒸房安装承建厂家,我公司专业承建各种汗蒸房,盐蒸房,中药房,玉石房,桑拿房,全国接单,免费设计,上门安装,包工包料,一步到位。



1 起源 汗蒸起源于韩国,可追溯到朝鲜时代的世宗大王,传说世宗大王一心想为没钱医病的贫苦百姓解除病痛,在各地设立了“活民院”。 由汗蒸僧人主导汗蒸研发,汗蒸僧人们数年来对汗蒸的医疗保健效果进行着坚持不懈的研究,也确有部分百姓的疾病通过汗蒸得以治愈。 但也只是有一部分人有效,并不适合所有人。 还有另一种说法,韩国汗蒸幕早的灵感来自于六百年前陶瓷的窑屋,利用岩石和黄土砌造而成,称之为「幕」。 这种半月形的窑幕,乍看之下,有点像古老的柴灶。 2 作用 现如今,去汗蒸馆的年龄层次越来越年轻化,上班族喜欢在难得的周日,约上三五好友,没有了的干扰,在汗蒸房里畅谈天地。 这是一种心灵的放松,未尝不可,但若是为了美容养颜,排毒祛湿而去汗蒸,可能就要大失所望了。 先来看一下百度百科中对于汗蒸的功效的定义 A、增加血液流量,加速血液循环,提高身体含氧量。 B、增加细胞活性化,增强淋巴液循环,加快排除人体内重金属与毒素,提高人体的免疫功能。 C、排除人体中性脂肪,降低血脂及胆固醇,促进脂肪燃烧。 D、汗蒸时出的汗不粘、无异味,对皮肤有保湿作用,能使皮肤光滑细腻而富有弹性,能使头发光泽滋润无头皮屑。 E、防癌、治癌的 温热疗法之一(根据东京女子医大前田华朗教授提供资料表明:癌细胞在热的环境下细胞生长、再生能力减弱,直至在体内消亡)。 这样一看,感觉汗蒸就是药神一样,神通广大,但真实是什么样子的呢? 3 原理 汗蒸的原理也是很简单 汗蒸是将黄泥和各种石头加温,现在大多是电气石,人可以或坐或躺在地上,通过高温让身体出汗。 前段时间南京的天气有点热,室外温度到达了36-38℃, 平时上下班除了坐地铁,只有10分钟的走路路程,而这段路程中能让人的汗从开始流到结束。 来到办公室的 件事情就是,开空调然后拿纸巾擦汗,开始慢慢冷静下来。 只要从空调房走到外面裸露的空间,就感到全身燥热,没几分钟就汗流不止。 其实在外面阴凉处待40分钟和在汗蒸馆中待40分钟的作用原理是一样的,都是通过高温,打开毛孔,让汗留出来。 只不过汗蒸馆中比较舒适,可以互相闲谈,打牌。 而关于能够排毒祛湿,其实是夸大了汗蒸的作用而已。 汗蒸的时候流出来的汗99%都是水,剩下的是代谢产物, 这些代谢产物即使不通过出汗, 也会通过尿液的方式排出体外。 因而汗蒸的作用可以简化为2个字 “出汗” 因而,所有能出汗的活动、劳动,都会有一样的汗蒸效果。 祛湿,首先要弄清楚“湿”是什么。 中医的“湿气”,用一个字来替代就是“滞”, 因为身体的体液循环(血液、淋巴液)不畅,而导致身体出现了一些不好的症状。 汗蒸可以加速细胞代谢,但其实哪怕是简单的散步、太极拳,都会加速细胞代谢,从而加速体液的循环让循环变得更通畅。 长期坚持运动带来的好处是,你的身体免疫力会大大提高(小毛小病离你远去),精气神特别好,你身体里的体液循环通畅,那么中医的“脾虚”“湿气重”等症状自然离你远去了。 4 休憩 虽说汗蒸没有那么多的作用,但是却是一个可以放松的好环境。 汗蒸馆里的大家都是光着脚,穿着统一的服装走来走去,可以下棋看书,也有敷着面膜聊天的女士,很悠然自得的一个场景。 随地而坐,直接躺下也不会觉得奇怪,大家躺在垫子上一起看着电影,饿了就直接去吃饭,人为的营造一种世外桃源的闲适感。 结束了一周紧张的快节奏的工作环境,选择一种好好面对周末的方式便格外重要,可以尝试一下在别人的头上敲鸡蛋的乐趣,或者充分利用汗蒸馆里的娱乐设施。 在繁华的都市中体验“心远地自偏”的宁静致远。 汗蒸过程中的注意事项: 1)有出血倾向者,女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者,急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者,恶性肿瘤患者,传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士禁入。排除以上情况者可使用电气石系列保健产品。 2)汗蒸好处诸多,但也要适量。不能太频繁。一般建议一月5-6次就好。一次30-60分钟左右适宜。 5 总结 关于汗蒸的作用 1)没有排毒的作用,就是出汗排水 2)一个月多去5次,一次多60分钟,防止水分流失过多 3)不是所有人都适合汗蒸,是个可以放松身心的去处 4)比起汗蒸,运动的益处更多,坚持运动能够增强人的免疫力,减少一些问题。汗蒸房安装承建厂家,我公司专业承建各种汗蒸房,盐蒸房,中药房,玉石房,桑拿房,全国接单,免费设计,上门安装,包工包料,一步到位。




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