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北风已经吹起来,就差雪花飘啦,不知不觉中都到冬季了。这样的季节对于咱们体质弱人群又是一次考验,小编身在武汉到室外溜达一圈都感觉寒刺骨,风打脸,更别说中国的大北方了。 在这样的季节里,不管你裹的如何严实,但风寒还是很容易浸入身体,造成身体某部位肿胀,麻木,阵痛。体质强的年轻人对于这样的状况,抗抗也能暂时症状。但如果不及时祛除体内的寒气,很容易为将来的埋下祸根。相对于其他季节来说,冬季更应该去汗蒸房多蒸蒸,驱驱寒养养神,把侵入的风寒排出去,在漫长的冬季保持一个好身体。 冬季汗蒸祛寒保暖增能量 蒸房内的功能材料、设备会释放生物电与负离子。可以促进人体微循环,补充能量,让人精神饱满,舒舒服服的。 同时负离子能够净化蒸房内的空气,并有效保护人的呼吸系统。所以即使很多人在汗蒸房内,空气依然非常清新。负离子还有抗氧化,清毒素的功效,综合来说冬季的蒸房就是避寒的天然疗养院。 在生物电与负离子的共同作用下,人体能够得到很好的自愈,寒气也会随着汗蒸的时间逐渐排除,许多亚问题也会不知不觉。 ,小编提醒大家冬季汗蒸后的保暖要格外重视,不要受凉受风受寒,多在休息厅休息一下再去户外。




这几天的天气开始升温,尤其是南方的妹子都已经穿裙子了,很多人都认为夏季马上来临,这种天气不需要再去汗蒸出汗了,搬会儿砖,做做家务照样能出汗,干嘛还要去汗蒸呐。 这种想法是错误的,汗蒸没有所谓的淡旺季,汗蒸不只是让身体出汗,更重要的是能够调节身体酸碱平衡度,打开微循环,促进身体。再就是汗蒸出的汗和运动出的汗完全不同,无论什么时候,汗蒸出的汗不粘不臭,而且滑滑的,是一种天然的护肤品,这方面很多蒸友都有这方面的体验。 夏季不但不能放弃汗蒸,更应该坚持下来。汗蒸讲究“冬蒸三九,夏蒸三伏”,这意思就是在身体需要外力辅助的时候,我们千万不能放弃。夏季坚持汗蒸能够以热攻毒,能够把身体深层的寒毒逼出体外。 夏季汗蒸的好处 排毒养颜   夏季湿气较重,湿气过重就会出现头昏头重、憋闷、恶心、食欲不振等症状。尤其是有亚的人自身调节能力较差,容易造成疾病的发生。通过夏季汗蒸能有效排除体内湿毒。以中医而言,以发汗及苦温药材,而为祛湿法宝。 冬病夏治   夏季是调理体寒症状的好时机,体寒虽然不疼不痒,但是长期下去会造成很多的病症。夏天从大自然的角度来说,处于一个高温度环境,寒症这时候也是容易痊愈的。所以夏季才是治疗冬病的 时机,这时积寒也易被赶出来。 以热除热   夏季气温接近人体的温度,人体散热方式以排汗为主,如果用热来除热也是一种比较好的养生方法。在汗蒸房内,人体大量排汗过程中会带走体内多余的热量,走出汗蒸房后,便会有种比较清凉的感觉。 美白 到了夏季,皮肤分泌的油脂、汗液以及新陈代谢产生的废物增多,这些污物会堵塞毛孔,妨碍皮肤正常排泄,严重影响皮肤的生理功能,加速皮肤的老化。经常汗蒸能够及时疏通毛孔,让皮肤更白嫩。 所以各位朋友们,请花一些时间关注自己的身体。少吃寒凉食物,多吃温补的食物。少去打麻将,多去做汗蒸,身体是革命的本钱,未来的你一定会感谢今天注重养生的你。


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