汗蒸时需注意的细节
走在养生前沿的人士都知道：汗蒸房对于美容，保健，排毒，调节等具有神奇的功效，是不可多得的养生设备之一，对于劬劳除乏和身体的恢复有不错的效果。但是我们在使用汗蒸房的时候也要注意些问题。
在汗蒸之前不能吃饭或者饮酒，因为进行汗蒸的时候，需要排除身体内的一些细的颗粒，汗蒸前吃饭或者饮酒势必会影响汗蒸的效果。也不能憋尿或者憋便同样不利于汗蒸的效果，甚至在汗蒸的过程会排出来，会感觉很尴尬。对于女性来说汗蒸前卸妆是十分必要的，防止皮肤的妆堵住了排毒的毛孔。另外之前要和适量的温水来促进身体尽快达到出汗状态。汗蒸中，或者之后即使再热也不能够饮用冷水或者冷饮，否则汗蒸的效果会大大打折扣的。特别是汗蒸后吸烟或者喝酒就 不可以的，要有耐心地等几个小时。
在汗蒸过程中如果出现头晕或者其他不舒服的症状，要及时退出汗蒸房。咨询专业人士的建议，了解自己是否有错误的操作行为，适当休息如果觉得没问题可以继续进行。在汗蒸结束后不可立即沐浴，同样会影响汗蒸的效果。汗蒸只是一个前奏，在汗蒸结束后，身体在不断恢复中修补中，因此不适合即刻沐浴。
因此，大家在汗蒸房进行汗蒸的时候一定要切记这些注意事项，用正确合适的方法进行汗蒸，才对我们的身体有 的效果，也欢迎大家有时间多关注汗蒸知识，掌握更多汗蒸细节，才能做到知己知彼，对症汗蒸，汗蒸房，我们的养生专家！
鸿都汗蒸设备安装有限公司在成立之时就确定了以人为本，以科技促进发展的理念，始终以“立足 广东东莞汗蒸房装修事业，为客户解决问题”为使命，围绕公司主营业务履行社会责任，严格确立在任何时间都能站在客户的角度、让我们的客户做有效的 广东东莞汗蒸房装修，并以良好的服务和满意的治理效果赢得了广大客户的认可。
砭石汗蒸房五大特性
（1） 性：通过 权威部门的检测砭石不含有有害物质。 无辐射
（2） 成分：含有四十多种有益于人体的量元素和矿物质，以及人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。
（3） 远红外射线：砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表层可产生远红外线，其频带极宽，远红外频率可达范围为7-20米。
（4） 超声波：砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体的超声波脉冲，平均超声波脉冲次数可达3708次，频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首。
（5） 晶结构：是晶体粒度小于0.03mm的方解石晶岩体，其质感非常细腻，摩擦人体使人感到非常舒服。
竹帘之所以作为汗蒸材料，是因为其有区别于一般竹帘的特性：
1、简洁而脱俗、绿色环保产品等特点。
2、编织竹帘与竹片帘相比，帘片更细，还带有花纹，清新脱俗之余，更有民族风情。
3、竹片不同于一般的人造材料，而是完全取自原始的竹料，无特殊气味，也迥异于木制家具的材质和纹理，形成了它独特的风格。
4、竹帘具有防虫蛀、防霉变、防腐蚀、防滑、耐温、耐磨、强度高、抗变形等。
5、保留了竹材固有的密度高、韧性好、强度大的优异特性，具有结实耐用、不易变形、质地光洁、色泽柔和、典雅大方之特点。
我们的身体也是需要休息的，在汗蒸的过程中我们会丢失大量的水分还有盐分，只有及时的补充，才能达到真正的养生效果。
